【N#24】『自分の肌どれくらい知っている?スキンケアの基本の...
2019年6月24日(月)、午後8時。サロン・ZEROにて、SKIPとの共催で、化粧品スペシャリストの本庄鉄弥さん(以下、本庄さん)を招いて、 「自...
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2019年6月24日(月)、午後8時。サロン・ZEROにて、SKIPとの共催で、化粧品スペシャリストの本庄鉄弥さん(以下、本庄さん)を招いて、 「自...
ロルフィング10回のセッションで身体を整えても、その後、戻ってしまうと感じる方(実際は変化しているのだが・・・)と、そのまま維持される方がいらっしゃ...
2019年6月18日(火)に、一般社団法人・日本電磁波協会(EMFA、Electromagnetic Field Association)1級電磁波...
2019年6月18日(火)、午後3時から2時間ほど一般社団法人・日本電磁波協会(EMFA、Electromagnetic Field Associa...
2019年6月9日(日)、一般社団法人・日本健康機構主催の医療・健康セミナーに参加。 島根大学医学部付属病院臨床研究センターの大野智教授(以下大野先...
2019年5月21日(火)、午後8時より、サロン・ZEROにて、化粧品スペシャリストの本庄鉄弥さんを招いて、 「嗅覚や香りがどのように身体に影響を与...
ゴールデンウィーク期間中に「オーソモレキュラー栄養学」「分子栄養学」の本を読む機会に恵まれ、「オーソモレキュラー・分子栄養学〜古典的な栄養学と現代の...
ゴールデンウィーク期間中に「分子栄養学」「オーソモレキュラー栄養学」の本を読む機会に恵まれた。 きっかけとなったのが、新宿溝口クリニックの溝口徹先生...
2019年5月12日(日)、からだの学校の2回目を受講後(2回目の模様については「心・肝について:感情、生理、睡眠及び西洋医学との関係性」参照)に、...
2019年4月27日(土)、恵比寿・代官山に引っ越した後に2回目の講演会を開催した。 SKIPとの共催は今回で4回目となる。 今回取り上げたテーマは...
2019年3月30日(土)、渋谷から恵比寿・代官山に引っ越した後に初めてイベントを行った。 SKIPとの共催イベントとして、2019年2月に続き(「...
2019年2月23日(土)、サロン・ZEROにて、一般社団法人SKIP主催でセミナーを開催した。 SKIP主催のイベントで話すのは、今回で3回目。 ...
2019年1月21日(月)、サロン・ZEROにて、一般社団法人SKIP主催でセミナーを開催した。 SKIP主催のイベントで話すのは、世界一周を終えた...
2019年1月11日(土)、サロンのZEROにて、地粉道場・お菓子編を行った。地粉道場を開催するのは5回目。講師は妻の亜希子だ。 過去に3度、地粉の...
ヨガを生活に取り入れてから10年近く。食事のカロリーに気をつけ、運動量を増やせば、体重減、体脂肪率減少が期待されるのではないかと思い、実践している。...
本コラムで以前、有機農業の歴史及び日本での普及率について、マイケル・ポーランの「雑食動物のジレンマ(Omnivore’s Dilemma)」を参考に...
2018年12月8日(土)、午後6時〜午後7時半。国連大学に隣接する青山ブックセンターへ。 「白崎裕子の料理とおやつ」(農文協)刊行(12/5に発売...
毎年、読書のテーマを決めて、できる限りそのテーマに沿って本を手に取るようにしている。 今年は「食事と睡眠」。 様々な本を手にとってみたが、もっとも面...
有機農業(オーガニック)が自然で、遺伝子組換え食品(Genetic Modified Organism、GMO)は不自然だという意見をよく聞く。 世...
2018年11月25日(日)、午後2時から午後5時までサロン・ZEROで地粉のお茶会(以下、本イベント)を開催した。 日本人が昔から食べていた小麦粉...