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【N#164】深い睡眠と生活習慣〜糖質制限、カフェイン、ドーパ...

はじめに 東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活（脳科学活用）講座を提供している大塚英文です。 2023年アトピ...

2024.01.04 コラム ブログ/全ての記事 健康・長寿 睡眠・習慣 西洋医学

【J#96】謹賀新年〜2024年の目標と綱島諏訪神社への初詣〜

はじめに 東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活（脳科学活用）講座を提供している大塚英文です。 あけましておめで...

2024.01.01 コミュニティ作り コラム ブログ/全ての記事 ポッドキャスト 個人経営・ホームページ 健康・長寿 旅・世界一周・神社仏閣 日本 本・書評 睡眠・習慣 神社・仏閣 西洋医学 開業・個人経営 関東

【N#161】アトピー性皮膚炎の治療（総括編③）〜デュピクセン...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッション脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 2023年末も残すとこ...

2023.12.11 アトピー性皮膚炎・治療 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 歯科治療 睡眠・習慣 西洋医学

【N#159】オーラリングの使用開始〜深い睡眠の計測＋TAKE...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 １年にわたって、分子...

2023.11.16 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 睡眠・習慣 西洋医学

【N#158】睡眠の質の測定＋寝具をどう揃えるのか？

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 １年にわたって、分子...

2023.10.31 アトピー性皮膚炎・治療 コラム ブログ/全ての記事 睡眠・習慣 西洋医学

【N#157】サウナと健康〜スマートウォッチとサウナ帽子＋どう...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 2023年10月6日...

2023.10.30 コラム ブログ/全ての記事 健康・長寿 睡眠・習慣 西洋医学

【N#148】自分で考える、どう答えを出すか？〜「直感」から「...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 私は、3年前から脳科...

2023.08.15 コラム ブログ/全ての記事 脳科学 西洋医学

【N#147】100年人生を生き抜くハイパフォーマンス戦略！脳...

【脳科学活用（脳活）講座】基礎編、実践編の募集のご案内 【脳科学活用（脳活、のうかつ）講座】（基礎編と実践編）の受講生を募集します！ 脳科学活用（脳...

2023.08.12 アトピー性皮膚炎・治療 コラム コロナウイルス/感染症 ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 歯科治療 脳科学 薬・開発 西洋医学

【N#139】基礎講座（第４回）を開催〜小腸と大腸の働き〜どう...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 昨日（2023年7月...

2023.07.06 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 脳活講座 西洋医学

【N#138】基礎講座（第３回）を開催〜肝臓・腎臓の働き〜身体...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。昨日（2023年6月2...

2023.06.22 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 脳活講座 脳科学 西洋医学

【N#137】睡眠は何に役立つのか？〜記憶の定着、食欲、記憶ス...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。今回は、意外と知られて...

2023.06.19 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 睡眠・習慣 西洋医学

【N#136】基礎講座（第２回）を開催〜脳と身体を繋ぐ「ホルモ...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 昨日（2023年6月...

2023.06.08 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 脳活講座 脳科学 薬・開発 西洋医学

【N#135】基礎講座（第１回）を開催〜脳科学の理解は栄養学か...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 今週末（2023年5...

2023.06.03 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 脳活講座 脳科学 西洋医学

【N#134】基礎講座（第０回）を開催〜科学の使い方について伝...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 昨日（2023年5月10日）に...

2023.05.11 アトピー性皮膚炎・治療 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 脳活講座 脳科学 薬・開発 西洋医学

【N#128】食と健康の判断をしていく上で②〜睡眠不足と食欲の...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 私は、初診の方に 「しっかりと...

2023.04.05 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 睡眠・習慣 脳科学 西洋医学

【N#98】「栄養＆マインド基礎講座」（４期生募集中）〜Q&#...

Q1. 受講費以外は費用は発生しませんか？ 答：受講費以外は発生しませんので、ご安心ください。 Q2. カード払いは可能ですか？ 答：カード払いと現...

2022.10.20 アトピー性皮膚炎・治療 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 脳活講座 脳科学 西洋医学

【B#124】「自己」って確立できるの？〜「自己」よりも「関係...

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学の講座を提供している大塚英文です。 自己肯定感、自己否定感といった言葉がセミナーで...

2022.07.19 コミュニケーション コラム コーチング コーチング・タロット ブログ/全ての記事 書評 本・書評 東洋思想 構成主義 脳科学

【N#102】人間と物質との関係〜物質自体が依存症を起こすので...

はじめに みなさん、こんにちは！ 東京・渋谷（恵比寿）でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 物質と依...

2022.07.06 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 向精神薬 幻覚剤 脳科学 薬・開発 西洋医学 鎮静薬

【P#60】亜鉛の欠乏と新型コロナとの意外な関係性〜亜鉛と胃酸...

はじめに コロナウィルスの感染症が中国・武漢市から広まってから１年半。 Our World in Dataによると、世界の中で、日本ではワクチン接種...

2021.09.16 コラム コロナウイルス/感染症 ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 脳活講座 脳科学 西洋医学

【N#51】自分なりの「答え」を持って「情報」を集めること〜知...

はじめに こんにちは！東京・渋谷（恵比寿）でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 私は、2001年に博...

2021.08.26 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 脳活講座 脳科学 薬・開発 西洋医学