脳活講座 基礎編
4OS層の地図を、全3回で獲得する集中講座
経営判断の質を変えたい。直感を磨きたい。チームに本質的な対話を持ち込みたい。VUCA時代を生き抜く認識の柔軟性を身につけたい── こうした問いに、ばらばらに答えるのではなく、一つの構造として地図化したい方へ。
脳活講座 基礎編は、認識のOS を構成する4つのレイヤー（4OS層）── ロジック・感覚・対話・視点── を、全3回・約6週間で全体像を獲得する集中講座です。
5年間の講座系譜（ZERO塾→ゴールド→栄養&マインド→脳活講座→経営者のための脳活講座）と、20年以上の身体実践、17年・3,000人以上のコーチング経験から立ち上がった4OS層の地図を、少人数制のハイブリッド形式でお渡しします。
開催概要
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 回数・時間 | 全3回 × 120分 |
| 期間 | 約6週間（隔週土曜午前） |
| 開催頻度 | 年4回開講（春・夏・秋・冬の季刊） |
| 形式 | ハイブリッド（オフライン中心・東京渋谷／オンライン併用可） |
| 価格 | ¥60,000（税込） |
| 定員 | 12〜20名 |
| 対象 | 経営者・経営幹部・リーダー・専門職／自己探求者 |
| 含まれるもの | 全3回ライブ受講・録画1ヶ月視聴・4OS層自己診断シート・ワークブック・修了後の継続割引特典 |
なぜ「基礎編」が必要なのか
月例セミナーで「もっと体系的に学びたい」と感じる方が、毎回必ずいらっしゃいます。
「DMNと脳腸相関は別々の話に聞こえたが、実は繋がっているのか？」 「呼吸を整えると判断が変わる、というのは何故か？」 「経営判断・対人関係・健康戦略は、結局どう統合するのか？」
これらの問いに答える鍵が、4OS層という地図です。
私はこの5年間、5つの講座を運営しながら、参加者一人ひとりの変化を観察してきました。その中で、認識のOS を整える経営者・リーダーには共通する4つのレイヤー── ロジックOS（科学）／感覚OS（身体）／対話OS（コーチング）／視点OS（東洋伝統）── が存在することが見えてきました。
この4OS層を、断片ではなくひとつの地図として獲得する場が、基礎編です。
月例セミナーと基礎編の違い
| 項目 | 月例セミナー | 基礎編 |
|---|---|---|
| 役割 | 月1の気づきの場 | 4OS層の地図を獲得 |
| 構成 | 単発・各回独立 | 全3回・連続コホート |
| 焦点 | 各回1テーマの深掘り | 4OS層を並列で見せる |
| ワーク | 軽い自己観察（15分） | 自己診断＋ワークブック＋ペアワーク |
| 持ち帰り | 1つのアハ体験 | 自分の認識のOS の全体構造図 |
| 価格 | ¥5,000／回 | ¥60,000／3回 |
月例セミナーが「月1の単発の灯火」だとすれば、基礎編は「地図を手に持つ」体験です。
統合編との違い
| 項目 | 基礎編 | 統合編 |
|---|---|---|
| 役割 | 地図を理解する | 地図を実装する |
| 回数 | 全3回（6週間） | 全12回＋個別1on1×2回（約6ヶ月） |
| 焦点 | 4OS層の並列の俯瞰 | 各OSを3回ずつ深堀り |
| 個別1on1 | なし | 第6回後・第12回後の2回 |
| 期間中の宿題 | 軽い自己観察課題 | 1週間ごとの実装課題 |
| 価格 | ¥60,000 | ¥300,000 |
基礎編は「統合編に進む前に、自分が4OS層に対して本気か確かめる」場でもあります。統合編は¥300,000・約6ヶ月の本格的な実装プログラムなので、基礎編で全体像を見て判断していただく構造にしています。
基礎編で得られる4つのこと
① 4OS層という地図
経営判断・対人関係・健康戦略・自己物語を、すべてひとつの構造の中で見直せる枠組みを獲得します。これ自体が、経営者・リーダーにとって最大の知的資産になります。
② 自分の認識のOS の現状診断
開講前に4OS層の自己診断シート（30問・所要時間20分）を実施し、自分の各OSの現状スコアを可視化します。第3回終了時に再診断し、6週間の変化を確認します。
③ 4つの軸での実体験
各OSは、頭で理解するだけでは身体化しません。各回のワークで、**呼吸（感覚OS）・問いと聴き（対話OS）・型（視点OS）**を短時間ずつ体験することで、「これは続けられる」「これは自分にはまだ早い」という感覚的な判断ができるようになります。
④ 統合編への確かな入口
基礎編で全体地図を獲得した方は、統合編 ¥30,000 割引（¥270,000）で、各OSを3回ずつ深堀りする本格実装へ進めます。基礎編 → 統合編 という階段が、認識のOS の書き換えとしては最も自然な経路です。
カリキュラム ── 全3回の詳細
第1回（120分）：認識のOS と 4OS層 ── 経営判断の前段で何が起きているか
| 時間 | 内容 |
|---|---|
| 30分 | 講義① 認識のOS とは何か（バレットの予測モデル・システム1/2・知性の罠） |
| 30分 | 講義② 4OS層の全体像（4つのOSが何で、どう連携するか） |
| 25分 | ワーク① 4OS層 自己診断結果の振り返り |
| 25分 | 対話 4人組での診断結果シェア |
| 10分 | 第2-3回の予告＋実生活での観察課題 |
この回で得るもの：4OS層 という新しい地図と、自分の現状スコアの可視化。
第2回（120分）：ロジックOS と 感覚OS ── 「分析の脳」と「身体の脳」
| 時間 | 内容 |
|---|---|
| 30分 | 講義① ロジックOS の概要 ── 神経可塑性・DMN・脳腸相関を3つまとめて俯瞰 |
| 15分 | ワーク① コヒーレント呼吸（5分体験＋振り返り） |
| 25分 | 講義② 感覚OS の概要 ── 内受容感覚・自律神経・身体図式 |
| 25分 | ワーク② 内受容感覚の自己観察（1分間ボディスキャン＋気づきの書き出し） |
| 15分 | 対話 4人組での気づき共有 |
| 10分 | 統合編で深堀りする内容の予告 |
この回で得るもの：「分析の脳（ロジック）」と「身体の脳（感覚）」が連動して判断を生んでいる、という体感。
第3回（120分）：対話OS と 視点OS ＋ 機械から生命へ
| 時間 | 内容 |
|---|---|
| 25分 | 講義① 対話OS の概要 ── 沈黙・問い・聴き方／統合と社会脳 |
| 20分 | ワーク① ペアでの「3分間問いと聴き」体験 |
| 25分 | 講義② 視点OS の概要 ── 茶道・能・Ayurveda・東洋医学・カバラ |
| 15分 | ワーク② 「型」の小体験（座り方・呼吸・所作の1セット） |
| 20分 | 講義③ 機械から生命へ ── 経営理論との接続（SECI・U理論・ティール） |
| 15分 | 統合編の案内＋面談プロセスの説明 |
この回で得るもの：「関係性の脳（対話）」と「異なる解像度（視点）」が、経営判断を機械論から生命論へ転換する力を持つこと。
当日の進め方（120分の標準フォーマット）
各回は「講義 → ワーク → 対話 → 次回への接続」という4部構成です。座学だけ・ワークだけに偏らず、毎回4OS層を1回の中で必ず横断させる設計になっています。
| 構成要素 | 比率 | 目的 |
|---|---|---|
| 講義 | 約50% | 概念地図の獲得 |
| ワーク | 約25% | 身体感覚での実感 |
| 対話 | 約15% | 他者の問いで自分のOS が揺れる体験 |
| 接続 | 約10% | 実生活での観察課題（次回までの宿題） |
こんな方におすすめ
- 月例セミナーに3回以上参加し、もっと体系的に学びたい方
- 経営判断・対人関係・健康戦略をひとつの地図で統合したい方
- 統合編（¥300,000・約6ヶ月）に進む前に、内容と講師を確かめたい方
- VUCA時代のリーダーシップに、認識の柔軟性を加えたい方
- 4OS層を自分の組織やチームに展開したい経営者・人事担当者
- コーチ・カウンセラーとして、神経科学的フレームを獲得したい方
こんな方には向きません
- すぐに使える経営テクニックだけを求めている方
- 4OS層を頭で理解できれば良く、ワークや自己観察に時間をかけたくない方
- 講義を一方的に聞き流す形を求めている方
講師：大塚英文 Ph.D.
東京大学大学院医学研究科 博士号（医学・免疫学）。外資系製薬会社で多発性硬化症治療薬 natalizumab の日本ローンチに2011〜2014年関わる。並行して、認定 Advanced Rolfer / Rolf Movement Practitioner、CTI コーチング 17年・3,000人以上、Ashtanga Vinyasa Yoga 約20年、裏千家茶道、京都の能楽師・井上貴美子先生のもとで能の稽古、Ayurveda、東洋医学を継続。
5年間の講座系譜の中で、4OS層という構造を、参加者の変化を観察しながら段階的に発見してきた。
経歴の詳細はプロフィールに。理論的背景は脳活Gateway（約28,000字の本格的解説）に。
価格と特典
基本料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 基礎編 全3回 | ¥60,000（税込） |
| 含まれるもの | 全3回ライブ受講／録画1ヶ月視聴／4OS層自己診断シート／ワークブック |
月例セミナー参加者への割引
月例セミナーへの過去の参加回数に応じて、自動で割引が適用されます。
| 月例参加回数 | 割引額 | 基礎編 価格 |
|---|---|---|
| 3回参加 | ¥10,000 OFF | ¥50,000 |
| 6回以上参加 | ¥15,000 OFF | ¥45,000 |
タロット講座 修了者への割引
タロット講座（基礎編／実践編）の修了者は、脳活基礎編 ¥10,000 割引（¥50,000）。象徴と直感で認識のOS を観てきた方が、神経科学の枠組みで構造を理解する場として、自然な接続です。
統合編への進学割引
基礎編修了者は、統合編 ¥30,000 割引（¥300,000 → ¥270,000）。基礎編→統合編 という階段が制度化されています。
開催スケジュール（季刊・年4回）
| 期 | 開講月 | 第1回 | 第2回 | 第3回 |
|---|---|---|---|---|
| 春期 | 4月 | 4月第1土曜 | 4月第3土曜 | 5月第1土曜 |
| 夏期 | 7月 | 7月第1土曜 | 7月第3土曜 | 8月第1土曜 |
| 秋期 | 10月 | 10月第1土曜 | 10月第3土曜 | 11月第1土曜 |
| 冬期 | 1月 | 1月第2土曜 | 1月第4土曜 | 2月第2土曜 |
各期とも、土曜午前 10:00〜12:00（120分）で開催します。次回開催の正確な日程は、お申込みページでご確認ください。
キャンセルポリシー
- 開講2週間前まで：全額返金
- 開講1週間前まで：50%返金
- 開講1週間以内：返金不可（録画視聴は可能）
よくある質問
Q1. 月例セミナーに参加せずに、いきなり基礎編から入って大丈夫ですか？
問題ありません。基礎編は4OS層の全体像を3回でゼロから獲得する設計です。月例セミナーは「気軽に試す」入口、基礎編は「体系的に学ぶ」入口、と並列の入口として位置付けています。
Q2. オンライン参加でも十分に学べますか？
可能ですが、ワーク（呼吸・身体感覚・対話）の質はオフラインの方が深く体験できます。可能であれば、3回中1回でもオフライン参加を推奨します。
Q3. 第1回を欠席した場合、第2回から参加できますか？
録画視聴で第1回を補完していただいた上で、第2回から合流可能です。ただし、4OS層の地図は第1回で全体像を提示するため、第1回視聴は必須です。
Q4. 修了後にすぐ統合編に進む必要がありますか？
進む必要はありません。基礎編の地図だけでも、半年〜1年は自分なりに4OS層を観察し続ける方が多くいらっしゃいます。統合編は「自分の経営に本格的に実装したい」と感じてからで十分です。統合編割引は修了後1年間有効です。
Q5. 法人受講・経費精算はできますか？
可能です。法人請求書の発行、経費精算用の領収書発行に対応しています。法人での複数名受講には、別途ご相談ください。
Q6. 個別1on1 はありますか？
基礎編には個別1on1 は含まれません。個別1on1 は統合編（2回含む）または別途のコーチングセッション（詳細）でご利用いただけます。
Q7. 4OS層 自己診断シートはどんな内容ですか？
ロジック・感覚・対話・視点の4OSそれぞれを評価する30問のセルフチェックで、所要時間は約20分です。第1回前と第3回後の2回実施し、6週間の変化を可視化します。
お申込み
▶︎ 次期開講の詳細・申込はこちら ▶︎ メルマガに登録（次期開講情報をお届け） ▶︎ お問合せ・FAQ
関連コンテンツ
脳活講座 全体
- 脳活講座 全体ガイド── 月例セミナー・基礎編・統合編の関係
- 脳活講座 月例セミナー ¥5,000・月1回90分
- 脳活講座 統合編 ¥300,000・全12回＋個別1on1×2回
理論的背景
- 脳活Gateway ── 経営者・リーダー向け神経科学の地図
- 認知バイアスシリーズ全8本 ── システム1/2 のバグを体系的に
- 生命観の変遷シリーズ全10回 ── 機械論から関係性パラダイムへ
他のサービス
- コーチングGateway ── 1on1 で認識のOS を直接揺らす
- タロット講座 ── 象徴と直感で認識のOS を可視化する
- ロルフィング ── 身体から認識のOS を書き換える
主催：Mind Bodywork LAB（大塚英文 Ph.D.） 会場：オフライン中心・東京渋谷／オンライン併用可 お問合せ：こちらから