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【B#151】「健康寿命」を延ばすヒントとなる３冊の本

はじめに 東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活（脳科学活用）講座を提供している大塚英文です。 私は、「老いて生...

2024.03.08 コラム ブログ/全ての記事 ポッドキャスト 世界一周・一般 健康・長寿 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣 書評 本・書評 西洋医学

シアトル滞在中に色々な人と話す機会があった。今回は、ワークショップ以外の内容について取り上げたい。 Sharon Wheelerのワークショップが開...

2017.01.29 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

2017年1月25日（水）。Sharon WheelerのCranio WorkのWorkshopへ参加のために、成田空港からシアトル国際空港へAN...

2017.01.27 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

久々に旅のことについて書きたい。帰国後、様々な人たちと会う機会があり、どこが一番印象的だったか？を含め色々な質問を受けることがある。どこが印象的だっ...

2015.08.12 アジア コラム ブログ/全ての記事 世界一周・一般 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣 欧州

世界一周の旅も一段落した。2015年4月14日に帰国してから1週間。約９ヶ月間で、25カ国（米国、ペルー、ボリビア、チリ、アルゼンチン、英国、ドイ...

2015.04.21 コラム ブログ/全ての記事 世界一周・一般 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣 欧州

2014年7月30日から旅を開始してから7ヶ月が過ぎた。その間、19カ国（米国、ペルー、ボリビア、チリ、アルゼンチン、英国、ドイツ、ポーランド、ハン...

2015.03.03 コラム ブログ/全ての記事 世界一周・一般 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

2015年1月30日、再び日本からドイツのミュンヘンに向けて旅立った。途中デュッセルドルフを経由しての飛行機で、今回運良くANAのBoeing 7...

2015.01.31 アジア コラム ブログ/全ての記事 世界一周・一般 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣 欧州

アジア、ヨーロッパ、アメリカの３つの大陸を旅して、買い物や食事をした際にどのように精算するのか？それぞれの大陸で違った対応となったので興味深かった。...

2015.01.29 アジア コラム ブログ/全ての記事 世界一周・一般 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣 欧州

2015年1月22日、日本へ一時帰国を果たした。日本の空港はこの５ヶ月近く訪れたどの空港に比べてきれいであることに改めて印象を強くした。 ヨーロッパ...

2015.01.24 コラム ブログ/全ての記事 世界一周・一般 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

2015年1月18日〜21日はハワイに滞在。ゆっくりと日々を過ごすことができた。 世界各地を旅していて日本の存在感が低下していることを実感していたが...

2015.01.24 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

2015年1月17日、長年住んだ（1977年〜1984年）サンマリノを訪れた。前半は通った学校について（【旅コラムVol.98】参照）、後半は住んだ...

2015.01.22 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

2015年1月17日、44歳の誕生日に小学校、中学校の一部を過ごしたサンマリノ市（San Marino）に向かうことにした。1977年7月〜1984...

2015.01.21 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

2015年1月15日、アーバインに到着して翌日。車で1時間かけてサンディエゴへ向かった。2006年12月に仕事で訪れて以来のサンディエゴ。当初はロサ...

2015.01.21 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

2015年1月14日にロサンゼルス国際空港へ到着後（到着の経緯については【旅コラムVol.95】参照）、宿泊予定の友人宅へ伺うため空港から約1時間半...

2015.01.20 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

2015年1月14日より、リマ（リマについては滞在のみであったため、取り上げない）からヒューストンを経由してロサンゼルスへ移動した。リマを午前１時半...

2015.01.18 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

ナスカの地上絵を見終わった2015年1月9日。日中のうちに次の目的地であるパラカスへ向かってバスに乗り込んだ。合計で4時間。標高もいよいよ海面の近く...

2015.01.16 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

2015年1月8日。最後の深夜バスを使ってアレキパからナスカへ移動した。前回クスコからアレキパから移動した時と同じ深夜バス会社を使っての移動。約９時...

2015.01.13 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

アレキパで１泊した後、翌日（2015年1月6日）アレキパから170km離れたコルカキャニオン（COLCA CANYON）へ向けて出発した（合計でかか...

2015.01.09 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

クスコの日程を終え（2015年1月4日）、CRUZ DEL SUR社の深夜バスでクスコから次の目的地のアレキパ（Arequipa）へ移動した。 CR...

2015.01.09 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣

南米でチョコレートの元となるカカオの生産は15％と言われているが、そのほとんどがオーガニックで占められているところに特徴があるとのこと。 クスコに来...

2015.01.06 コラム ブログ/全ての記事 北米・南米 旅・世界一周・神社仏閣