はじめに

こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。

2023年1月6日（金）、2023年の初投稿となります。改めて、明けましておめでとうございます！

1月5日に荷物の搬出を終えた

投稿が遅くなったのは、1月5日（木）に恵比寿から渋谷と綱島に引っ越したためだ。

引っ越しの意思を表明したのは、11月下旬。年末年始の引越し業者の選定にあたって、正月の三が日をずらし、最終的に1月5日（木）に決めた。

色々な方からのご協力を得て、1月5日の引っ越しに向けて、年末年始に荷物を整理していく。そして、1月3日から少しずつ荷物を渋谷と綱島へと運び出す。

それは、引っ越し業者のコストを最小限にし、ダンボールを２０箱以内にするためだった。

そういうしていくうちに1月5日を迎える。考えてみれば、セッションルーム兼住居として恵比寿に移ったのが、2019年3月。あれから3年10ヶ月近く過ぎた。あっという間だったと思う。

びっくりしたのは、引っ越し当日。最後の最後で、マンションの理事をやっているという、年長の女性に監視される羽目に。この理事とは初対面だった。

引っ越し業者さんにも厳しくあたり、社会人とは思えないような口調で、荷物をさっさと運び出しなさい、しっかりと「養生」しなさいといった言葉まで、妻の亜希子に投げかける始末。

その時は、ガス点検のため、妻に先立って私は綱島に待機していたのだが、本当に大変だったと思う。

ゲームで言えば「ラスボス」的な存在で、一時どうなることやらと思ったが、妻の弟夫妻の協力も得て、無事荷物の搬出が終わった。

お世話になった不動産屋さんに鍵の引渡しを1月6日に行い、引っ越しも無事完了。ブログで使っている写真は、鍵の引渡し直後のもの。

名残惜しいですが、次の場所で新しい思い出作りできればと思っている。

これからは、渋谷でのセッション、綱島でのイベント・住居と２拠点で生活していく予定。幸運なことに、1月6日（金）から、渋谷でのセッション提供も開始することができた。（下記がセッション・ルームの様子）

渋谷駅から徒歩７分以内と、閑静な住宅街にありますので、ご興味のある方ぜひ、お越しください。

開業してから９年目〜物心の断捨離

今年（2023年）は、開業してから９年目を迎える。コロナ禍が明ける１年であり、明けた後の土台を築く１年だった。売上高もコロナ禍の前に戻り、今年は飛躍を予感させるような１年なりそう。

今回こそは！心の断捨離と、恵比寿から溜まった荷物の断捨離をするぞ！と思いがあり、

年末年始から、引っ越しの荷物の搬出とともに、荷物の整理も進めることができた。2023年の目標は、荷物の断捨離が１つの目標になっているので、無事クリアしそう。

荷物の断捨離とスペースの確保

今回の

手放した荷物の例としては、
１）EPSONのプリンタ
２）無印良品で購入したラック２台
３）電子レンジ用ラック
４）ウォーターサーバー
５）本と書類の電子化
が挙げられる。

実際、４５リットルのゴミ袋も２０個以上にも及び、荷物の量も３分の１にまで減らすことができた。

書類の電子化とスキャナ

今回も、半年に１回、本の電子化・処分を行なったが、活躍するのが、富士通のix500のスキャナ。

一度に５０枚近く、裏・表でスキャンすることが可能。MacBook Pro（M1、2021年モデル）で取り込んでいるが、CPUの能力が高まっているので、取り込みも文字化認識（OCR）も早い。

世界一周の頃から電子化を進めており、現在2,400冊をdropboxに保管。本を参考にする際に、すぐにアクセスできるのがいい。

ハードウェア（スマホ、パソコン、タブレット）のアップデート

荷物の中で最も重宝しているのが、パソコン、スマホ、タブレット。消耗品なので寿命もあるし、データが突然消えることがあるため、クラウド（Dropbox、icloud）で保管。いざという時にデータが消えないように対策を取っている。

私は、1994年からアップル製品にお世話になっている。

それぞれの製品の連携がいいので、

• パソコン（MacBookPro 14インチ）（2022年7月）（３〜５年ごとに買い替え）
• スマホ（iPhone 13）（2023年1月）（２〜３年ごとに買い替え）
• タブレット（iPadPro 12.9 インチ）（2020年9月）（３〜５年ごとに買い替え）

を活用中。

今回は、2022年から2023年にかけて、旧種のパソコンとスマホを新規買い換えした。Appleの良いところは、毎年の正月（１月２日、３日）に初売りを行うことだ。今回も、iPhone11から13への買い換えは、初売りで購入した。

このように、荷物を心機一転させることで、セッションルームは渋谷、居住とイベントスペースは綱島と２拠点生活の準備が整いつつあると思う。

手段を一旦手放して、売上高の目標を達成すること

荷物が整理されると、心が整理されてくると思っている。今までは、荷物を抱えたまま、目標設定をしていた。

今年（2023年）は、
１）目標設定しない
２）自分の持っている手段（ロルフィング・栄養講座・タロット講座）を一旦手放し、新しいことにチャレンジする
３）新しい仲間と出会うように、今までは違ったコミュニティ（趣味・関心事）に身を置く
４）ご縁をいただいた方とコラボする
等を考えている。

つまり、抱えた荷物を手放したように、目標を一度手放してみるということだ。その結果として、違ったビジネスが育ち、売上高の達成へ貢献するのではないかと考えている。

まとめ

今回のブログは、2022年1月1日から6日にかけて書いたもの。今まですぐに目標が思い浮かんでいたのだが、今回は全く思い浮かぶことがなく・・・。

どうしようと思っていたが
「自分の持っている手段（ロルフィング・栄養講座・タロット講座）を一旦手放し、新しいことにチャレンジする」
という言葉がひらめき、自分の中で腑に落ちた。

予想できない１年になりそうだが、やり切った、という気持ちで年末を迎えればと思っている。

今年も、皆さんよろしくお願いいたします！