自分軸を整えるセミナーでは、自分をリセットする儀式をどこかのタイミングで取り入れることの大切さについて、伝えるようにしている。

心のリセットについては、以前「「物語」と「心のリセット」について」で取り上げたように、
個人セッションというのは、
一緒になって物語を再生していく（違った視点で見る、もしくは違った気づきをもたらす）というプロセス
であり、
村上春樹氏も指摘しているように、それには危険が伴う。
何故ならば、
一つには
相手と共に奥に入りすぎてしまうと、ニュートラルという感覚が失ってしまい、自分が本来居る場所に戻ってこれない可能性
があり、自分が持っているエネルギーが枯渇することにつながっていくからだ。

そこで、心をリセットする儀式が必要になる。
私の場合には、それはアシュタンガ・ヴィンヤーサ・ヨガ、瞑想を実践することによって、リセットの儀式を行っているが、最近２ヶ月に１度の割合で温泉や神社に行くことも習慣づけるようになってきた。
今回は、2017年4月に訪れた２箇所の神社を紹介したい。
 

2017年4月13日。〜BALI風空間〜お話し処「ゆるり庵」の渡辺まりあさんのオススメもあり、箱根にある宮ノ下温泉がある箱根吟遊と九頭竜神社へ。

箱根吟遊は日帰りの４時間コースを予約。ボディエステを体験しながら、掛け流しの温泉に浸かり、エネルギーが補充される体験を得ることができた。

その後、九頭竜神社へ移動。

池尻大橋駅の近くから九頭竜神社の近くまで直通でバス（箱根園まで）が出ており、同神社は日帰りで行くことができる。

箱根園までバスで移動ご、徒歩３０分以内で同神社へ到着。非常に自然に恵まれて、空気も澄んでおり、まさにパワースポット。
２、３時間はあっという間に過ぎていき、いい気分転換にもなった。
箱根には日帰りで伺うことができたが、今後とも訪れたい場所である。
もう一つ、同月（2017年4月24日）に訪れた場所がある。大宮の氷川神社だ。

渋谷から湘南新宿ラインで４０分ほどで到着する大宮へは何度も伺ったことがあるが、意外と氷川神社は初。

平日の午前中に知人と訪れたが、明治神宮に匹敵するぐらいの広さがありその意外性に驚いた。そして、庭園もしっかりと整備されているというのに好印象を持った。
神社巡りは今後とも時間がある限り行なっていきたい。