【J#123】大人の寺子屋・余白〜滋賀県・大津市の旅〜ビビンバ...
はじめに こんにちは。渋谷でロルフィング・セッションと脳科学をベースにした講座を提供している大塚英文です。 2025年10月26日、の早朝（午前6時...
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東洋思想
【B#233】変化の時代に必要な「意図的な冷静さ」──『Del...
はじめに こんにちは。渋谷でロルフィング・セッションと脳科学をベースにした講座を提供している大塚英文です。 私たちが生きる現代社会は、かつてないほど...
【B#226】AI時代に問われる「人間の知性」とは？『BRAI...
はじめに こんにちは、渋谷でロルフィング・セッションや脳科学をベースにした講座を提供している大塚英文です。 「BRAIN WORKOUT」という本と...
【B#209】【集中力がすべての土台になる──Daniel G...
はじめに こんにちは。渋谷でロルフィング・セッションや脳科学をベースにした講座を提供している大塚英文です。 今回は、Daniel Golemanの『...
【B#208】科学が証明した瞑想の力──『Altered Tr...
はじめに こんにちは。渋谷でロルフィング・セッションと脳科学ベースの講座を提供している大塚英文です。 本記事では、Daniel GolemanとRi...
【B#204】「いい人」をやめると、身体が癒えはじめる──Ga...
はじめに こんにちは。渋谷でロルフィング・セッションと脳科学ベースの講座を提供している大塚英文です。 現代の医学では、自己免疫疾患やがんの原因として...
【E#273】「【コーチングエナジー発掘セミナー】NLP×スト...
はじめに こんにちは、渋谷でロルフィング・セッションと脳科学ベースの講座を提供している大塚英文です。 2025年6月6日、私は『【コーチングエナジー...
【B#195】「ドーパミン中毒」から学ぶー脳の習慣リセット術と...
はじめに こんにちは、渋谷でロルフィングと脳科学ベースの講座を提供している大塚英文です。 なぜ今、私たちは“何かをしていないと落ち着かない”のか？ ...
【B#191】愛着とは“自立”の起点である──身体から読み解く...
はじめに こんにちは。渋谷でロルフィングと脳科学ベースのセッションを提供している大塚英文です。 今回紹介するのは、ダイアン・プール・ヘラー（Dian...
【N#188】視覚思考と言語思考の違い〜枠組み、思い込みとの関...
はじめに 東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活（脳科学活用）講座を提供している大塚英文です。 ロルフィング・セ...
【N#179】デュピクセントをやめてから１年〜フェリチン値上昇...
はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッション脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 代官山のマイコホリステ...
【P#86】東洋と西洋ではカフェインをどう活用したか？〜カフェ...
はじめに 東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活（脳科学活用）講座を提供している大塚英文です。 カフェインとは？...
【P#79】うつ病、臨床試験の進捗、デフォルトモードネットワー...
はじめに 東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活（脳科学活用）講座を提供している大塚英文です。 幻覚剤の歴史につ...
【Y#97】「マインド・スパ」と瞑想〜新たなデバイスの導入、使...
はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッション脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 今回は、定期的に行って...
【P#69】子供の脳 vs 大人の脳〜「発散的」と「集中的」の...
はじめに 東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活（脳科学活用）講座を提供している大塚英文です。 前回、脳の中で幻...
【P#68】脳、瞑想と幻覚剤〜幻覚剤によって脳に起きる変化とは...
はじめに 東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活（脳科学活用）講座を提供している大塚英文です。 過去に、幻覚剤と...
【B#149】竹倉史人さん「土偶を読む」お話会に参加して
はじめに 東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活（脳科学活用）講座を提供している大塚英文です。今回は、「竹倉史人...
【Y#96】瞑想の効果測定をどうするか？〜スマートウォッチ、指...
はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 私は、日々瞑想を生活...
【B#140】第５６回・読書会の開催の報告〜谷川俊太郎著・加藤...
はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 2023年8月23日...
【N#129】食と健康の判断をしていく上で③〜人との繋がりを見...
はじめに みなさん、こんにちは！ 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 いい食事、悪い食事...