はじめに

東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活（脳科学活用）講座を提供している大塚英文です。

2024年7月20日、「個人事業主として９周年を迎えて」を題名としたセミナーを開催したので、ご報告させていただきたい。

開業してから９周年〜セミナーを開催

2015年6月に渋谷で開業してから、無事９周年を迎えた。ロルフィング・セッション（体験を含め339名（10回終了の方は165名））、読書会（月1回、合計67回、合計84名）、タロット交流会（不定期、合計40回、36名の方々にお越しいただいた。ご縁をいただいたみなさん、ありがとうございました。

サロンは、９年間で、４回引っ越し。渋谷・桜丘で３拠点（チェリーガーデン、ポルトボヌール桜丘、ル・ガルデニア）、恵比寿で１拠点（グレース代官山）、綱島で１拠点と合計５拠点で活動したことになる。

今回のセミナーは、参加者６名と共に、午後７時からスタート。アジェンダは、下記の通りだった。

研究者から会社員へ転身〜ライフワークを意識する

参加者一人一人の自己紹介を終えた後、私の自己紹介へ。

研究者を目指し、大学院から博士取得、博士研究員までの経歴に触れた後、才能がないことを自覚し挫折。研究者としてのキャリアをあきらめて、民間会社へ就職（2003年以降、33歳）。製薬業界向けに医薬品資材を提供する広告代理店から製薬会社へ転身する。

民間会社へ就職する際、漠然と「科学を伝える仕事がしたい！」と考え、深く考えずに仕事に就いた。これではまずい！人生の目的を失っていると自覚。「自分は何のために生きているのか？」自分のライフワークって何か？を意識するようになった。

大きな理由は、2006年頃、SCUBA DIVINGの資格を取得し、趣味として国内外のダイビングスポットに潜るようになったからだ。8年間、250本を積み重ねていく中、様々なご縁をいただき、魅力的な人はライフワークというものを持っていたことに気づいたからだ。

研究者の時代（1994年〜2003年）、製薬業界の時代（2003年〜2014年）、個人事業主の時代（2015年〜）を積み重ねていく中「心を整えること」がライフワークであることを意識できるようになってきた。現在、４つのアプローチ（脳科学、ヨガ＋瞑想、ボディワーク、タロット）を伝えている。

ライフワークは、人との出会いから見つかる

「どのようにしてライフワークが見つけていったのか？」人との出会いが鍵になると考えた。そこで「人脈を広げていくためにどうしたら良いのか？」調べていく中で、千葉智之さんの「出逢いの大学：普通のサラリーマンが黄金人脈を作る法則」という本に出会う。

印象に残ったのは「趣味を持つこと」「毎週知らない人と出会うこと」「出会いの仕組みを作る」「情報を発信すること」等だった。非常にシンプルなメッセージで、これならばできる！と思い、行動することに。

会社の名刺では、自分を表現することができないと思い、書道家の石川徳仁さんのご協力を仰ぎ、個人名刺を作ることにした（2010年7月〜）。これが好評で「毎週知らない人と出会うこと」に貢献。６ヶ月以内に200枚を配り終えることができた。

コーチングからタロット、ヨガからボディワーク、世界一周へ

出会いから趣味が生まれていく。CTIのコーチングを通じて書道家の石川徳仁さんと出会い、アバンギャルド茶会の近藤俊太郎さんを紹介いただく。二人から学ぶことが多く、日本文化（茶道、書道）に傾倒するようになる。コーチングから、タロット占い師と出会い、タロットカードを学び、実践するようになる。

2007年にマイソール東京のヨガの先生の一人タリック・ターミに出会う。６年間の練習を通じ、ヨガの練習仲間とのご縁が広がり、身体を通じて心を整えていく「ボディワーク」のアレクサンダーテクニックと、現在提供中のロルフィングにつながる。

更に、2013年頃に、世界一周を経験した、横畠文美・文雄夫妻と目崎雅昭さんと出会う。そこで、刺激を受け、後に世界一周（2014年7月〜2015年6月）につながっていく。

交流の場を作る〜読書会につながる

世田谷区奥沢へ引っ越してからは、交流会を開催。定期的にイベントを開催することで、ノウハウを構築。2017年に読書会を月１回開催につながっていき、コロナ禍の中断を経て再開。合計67回開催（2024年7月22日現在、リピート率は５割）。著者さんを呼べるような雰囲気を作れるようになった。

ホームページを作成し、情報発信

情報発信するところに人が集まってくることを実践するため、AMEBLOのブログからスタート（2010年5月〜2011年7月）し、新規のホームページ（花押のホームページ）（2011年8月〜2017年6月）に変更。個人的な情報（世界一周、ロルフィングのトレーニングを含む）を発信。

製薬業界を11年経験し、一度リセットしたいという思いから、世界一周とロルフィングのトレーニングへ。セミナーでは、どのように世界一周を企画したのかを中心に紹介した。

個人事業主とは、己を知ること

後半は、個人事業主としての９年間を振り返る内容へ。ロルフィングのトレーニングを受けた後に、2015年3月に認定を受ける。９年間、良いこと、悪いことを含め様々な経験をしてきたが、自分を知った上で、誠実に、正直に、継続していくこと。モラル・価値観を大事にしていくことが長期間継続する秘訣であると紹介。

己を知る例として、行動してみてわかることがあること、外部に仕事を委託すること、仕事は全て引き受けない、必要なことは継続的に行うこと、などを伝えた。

最後に、９年に及ぶ活動で感じた「集客」の仕方。自分の「在り方」が反映されるので、心を整えることの大切さを伝えて、２時間半にわたるセミナーが終わった。

妻・亜希子による料理

セミナー中、妻・亜希子が提供した料理の写真を以下、紹介したい。

まとめ

今回は、2024年7月20日「個人事業主として９周年を迎えて」を題名としたセミナーを開催。その内容を中心にご紹介させていただいた。

少しでもこの投稿が役立つことを願っています。