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プラーナーヤーマの連続講座を終えてから約１週間半が過ぎた。瞑想もそうだが、プラーナーヤーマも実践してみて初めてわかるもの。 【YogaコラムVol....

2015.11.14 コラム ブログ/全ての記事 プラーナーヤーマ 身体と心

セッション・ルームZEROのホームページ（HP）を立ち上げてから1ヶ月近く過ぎた。その作成経緯は【起業/独立コラムVol.8】に記した。 ごく簡単に...

2015.11.14 コラム ブログ/全ての記事 個人経営・ホームページ 開業・個人経営