【Y#49】ヨガの早朝練習〜約7年半が過ぎて 2007年5月にTOTAL WORKOUTでIYC主催のアシュタンガ・ヴィンヤーサ・ヨガ(以下AY)に出会って、8年半が過ぎた。2008年4月1日か... 2015.11.11 コラム ブログ/全ての記事 ヨガ ヨガ 東洋医学 身体/心