【Y#17】チネイザン体験記（２）〜腹と足裏
2015年6月3日、２回目のチネイザンの施術を受けてきた。第１回目と同様、Tao of Lifeの土屋しずかさんからの施術だった（１回目の体験記につ...
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感覚・対話のOS（観る）
【Y#16】チネイザン体験記（１）〜初回と経緯
2015年5月12日（火）に表参道のTaoZenにて、チネイザンと瞑想についての説明会を受けに行ったことを以前触れた（「TaoZenの説明会に参加し...
【Y#15】TaoZenの説明会に参加して
ドイツのミュンヘン滞在期間中によしもとばなな氏の「Q健康って？」をKindleで入手。代替療法について興味深いことを知ったことについて、以前本ブログ...
【T#22】心のスペースと最小限の情報
相手のタロットカードを読んでいるときに、「フラットに人が見れますね」とよく言われることがある。タロットの知識よりも、心をニュートラルにすることが、タ...
【T#21】温故知新について
世界一周へ旅立つ前に駆け込みでいろいろな人と会う機会が増すにつれ、タロットの見る回数もそれに比例して増えている。タロットカードは、絵でその人の心を観...
【T#20】感情の起伏と心で記憶すること
タロットをみるときに、同時に手相を観察することがある。その手相に感情の起伏の線があるかどうかの確認することが大きな理由。そして、実際に感情の起伏が激...
【T#19】瞑想を実践してから半年〜方法と心の変化は？
タロットを見ると、心に整理できていない人の大部分はモノが整理されていないことが多い。そこで、モノの断捨離を行うと、今までの悩みや人づきあいが変わるこ...
【Y#14】呼吸と思考〜あるワークショップに参加して
現在早朝に通っているアシュタンガヨガのマイソール東京には、時々外国から著名な外国の先生を招き数ヶ月滞在する。過去6年間だけでも、Manuel Fer...
【T#18】人との相性について
2014年7月1日に友人の主催する「選ばれる男性の秘訣とは？」という非常に興味深い会に参加してきた。男性からみた魅力的な男性、女性から見た魅力的な女...
【T#17】〜「悪い行為」と「悪い人」の区別
昨日（2014年6月29日）、仲間の家でタロットを見ていたときに言葉遣いで気になった点があった。 人を批判するとき 「悪い行為」と「悪い人」の区別 ...
【T#16】〜あるがままの自分でいること
仕事を辞めて長期休暇に入った経緯については、「【旅コラム Vol.6】決断と今後」にまとめたが、長期休暇に入るにあたって、 自分自身に正直になること...
【T#15】心と身体について〜身体を動かすことで、心は変化する
今回は、心理学について、特に「身体を動かすことで心は変化する」について取り上げたいと思う。 11年前まで、研究者として生きていくために研究員として大...
【Y#13】被災地へのヨガ～トラウマ・アプローチ・ヨガ・コース...
2013年3月24日（日）、終日かけてUnder the Light Yoga Schoolにてトラウマ・アプローチ・ヨガコースが開催され、参加して...
【T#14】「厳しい」っていいこと？
幸運なことにタロットカードを見ることができるので、今まで見た、300人近くの人を通じて学ぶことが多かった。そのことについては、以前いくつか（Taro...
【Y#12】力が抜けると感覚が研ぎすまされる〜K塾に参加して
日頃からYOGAの練習を行っていることはたびたびこのブログでも書いているが、2013年3月17日（日）、その練習仲間の一人、Etsuji Kubot...
【T#13】～身体感覚と断捨離
タロットを見るようになってから3年。いろいろな人の運命に接することで、学んだことが多い。過去に二度ほど「タロットを通じて学んだこと（１）と（２）」と...
【Y#11】「力を抜くこと」〜アレクサンダーテクニックとヨガ
いつの間にか、2013年も2月に入った。久々にブログを更新したいと思う。 昨年を振り返ると初めて経験したことが多かったことに気づく。ボランティア活動...
【Y#10】～心をどう見る？呼吸か脳か
ヨガを教えることに対して興味を持つようになり、最近Under the Light Yoga Schoolに通い出したことは、その経緯を含めて「【Yo...
【Y#9】心をリセットする〜呼吸の教室に参加して
昨日（2012年10月14日）、加藤俊朗先生の「呼吸の教室」に参加してきた。 心とは、意識するもの、集中するもの 身体というのは、感覚、感じるもの ...
【Y#8】〜物事を単純に考える
今年の後半（開始が2012年7月）に入り、ヨガを教えることに対して興味を持つようになり、Under the Light Yoga Schoolに通い...
