【N#176】日常生活でできる睡眠改善〜薬・サプリ以外で はじめに 東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活(脳科学活用)講座を提供している大塚英文です。 過去に睡眠につい... 2024.03.04 コラム ブログ/全ての記事 分子栄養学・歯科治療 刺激薬 向精神薬 睡眠 脳科学・脳活講座 西洋医学