はじめに

渋谷を拠点に、ロルフィング®やコーチング、タロット、脳活講座を行き来しながら、考えること・感じること・身体感覚（肚・丹田）が、自然にひとつの判断としてまとまっていく状態を取り戻すための場をつくっている大塚英文です。

私たちは日常生活の中で、「どうすれば願いが実現するのか？」という問いを何度も考える。 目標を設定する。 計画を立てる。 努力する。 現実を見ていると、それだけでは説明できないことがある。

努力しているのに結果が出ない人もいれば、 自然な流れの中で、物事が次々と実現していく人もいる。 この違いはどこから生まれるのだろうか。

私はその鍵は、 脳・心・身体感覚という三つの層が一致しているかどうか にあるのではないかと考えている。 頭では「こうなりたい」と思っていても、心の奥では不安を感じていたり、身体は緊張して動けなくなっている。

この三つがバラバラの状態では、人の行動はどこかでブレーキがかかる。 反対に、思考が方向を理解し、心がそれを受け入れ、身体が自然に動き出す。この三つが一致したとき、人の行動は驚くほど自然になる。 そして結果として、物事が実現していく。 では、この三つはどのような仕組みで働いているのだろうか。

脳 ― 意識は本当に決断しているのか

神経科学者ベンジャミン・リベット（Benjamin Lebit）の有名な実験では、人が「動こう」と意識するよりも前に、脳の中で準備電位（Readiness Potential）が発生していることが示された。

つまり、 無意識の脳活動が、意識より先に始まっている。 この結果は、私たちの意思決定の多くが、実は無意識のプロセスから始まっている可能性を示唆している。 た

だしリベット自身は、意識が完全に受動的だとは考えていなかった。 彼は意識には、行動を止める力（veto）があるとも考えていた。 つまり 無意識が行動を準備し、意識がそれを認識し、必要なら止める。

この構造から見えてくるのは、人間の行動の多くは無意識の領域に根ざしているということである。

心 ― 潜在意識と可能性の場

この無意識の領域を別の角度から説明しているのが、ディーパック・チョプラ（Deepak Chopra）である。

彼は『富と成功をもたらす７つの法則（The Seven Spiritual Laws of Success）』の中で、Pure Potentiality（純粋な可能性の場）という考え方を紹介している。

これはすべての出来事が生まれる可能性のフィールドである。 チョプラによれば、人間は潜在意識のレベルでこの可能性の場とつながっている。仏教で言えば、これは縁という考え方に近い。存在は孤立しているのではなく、すべてが関係性のネットワークの中で生まれている。

つまり、宇宙そのものが関係性でできているということである。

3　身体 ― 無意識の知性

もう一つ重要なのが、身体感覚の知性である。 武道やスポーツでは、最初は考えて動く。しかし練習を重ねると、身体が自然に動く段階に入る。 この状態では判断は思考ではなく身体感覚から生まれる。 ロルフィングの現場でも、身体の構造が整うと

• 感情
• 思考
• 行動

が変化することがある。 身体は単なる機械ではない。それは、無意識の情報を保持している知性なのである。

宇宙 ― 量子力学と可能性

ここで視点を宇宙に広げてみたい。 量子力学には、アメリカの物理学者のヒュー・エヴェレット3世（Hugh Everett III）が提唱した、多世界解釈（Many Worlds Interpretation）という理論がある。

この理論では、宇宙は一つではなく、無数の可能性の世界が同時に存在すると考えられている。私たちはその中の一つの現実を経験しているにすぎない。この考え方が正しいかどうかは議論の途中である。

ここから見えてくるのは、宇宙は可能性の集合体であるという視点である。人生とは、その可能性の中からどの現実を生きるかというプロセスとも言える。

思考と感覚

コーチの山田博さんは、前田隆司さんとの対談本『人生が変わる! 無意識の整え方 – 身体も心も運命もなぜかうまく動きだす30の習慣 』の中で次のように語っている。

「考える」という作業は、複雑な物事を整理するために分析を行う。 その結果、世界はどんどん細分化されていく。科学が専門分野に分かれていくのと同じである。

そのため、思考だけでは世界の分断は解決できないという。 そこで重要になるのが、感じる力である。自然の中にいるとき、人は分析しているわけではない。身体全体で世界を感じている。

統合 ― ダニエル・シーゲルの視点

精神科医ダニエル・シーゲルは、健康な心の状態をIntegration（統合）と呼んでいる。 統合とは、異なる要素がつながりながら調和している状態である。 脳科学の観点から見ると、

• 思考
• 感情
• 身体感覚

が統合されているとき、人は最も安定した状態になる。

願望が実現する瞬間

ここまでの話をまとめると、願望実現には三つの層が関係している。 脳（方向を理解する） 心（可能性とつながる） 身体（行動を生み出す） そして本当に物事が実現するとき、この３つが一致している。

思考が明確で、心が静まり、身体が自然に動く。この状態は統合とも言える。

まとめ

願望実現とは、単なるポジティブ思考ではない。それは、脳・心・身体感覚の統合である。この三つが一致したとき、人は初めて、宇宙の可能性の流れと一致する。

そしてそのとき、未来は自然な形で現実になっていく。