第4回:日常のマインドフルネス──「型」と「内観」が認識のOS... はじめに 坐っていない時間という問い 第1回と第3回では、認識のOSは坐の中で書き換わるという話を、観察の角度から、神経基盤の予告から、ヨガ思想の側... コラム 2026.04.10 2026.05.06