【Y#79】８年間瞑想を学び、実践することで見えた先は？〜日常... ヨガを日々の生活に取り入れるようになってから１２年、瞑想は８年が過ぎた。 約13年前に、トータルワークアウト渋谷店でケン・ハラクマ主宰のインターナシ... コラム 2019.09.06
