【B#36】マインドフルネス 2016年8月13日(土)、午後5時より、「心のブレーキの外し方から見たマインドフルネス」についてのセミナーを開催した。参加者は5名。今まで瞑想・マ... 2016.08.14 コラム ブログ/全ての記事 本・書評