【Y#40】瞑想をどのように実践するか?〜小周天瞑想によって、... チネイザンのトレーニングを終えたから一週間が過ぎた。Taozenで学ぼうと思っている瞑想については、引き続きトレーニングが行われるので、今回は小周天... 2015.10.05 コラム ブログ/全ての記事 ヨガ 東洋医学 瞑想/内観 身体/心