【Y#7】運動することとヨガ〜ヨガとどのように出会ったのか？ 2007年5月から、スポーツジムにてヨガに出会ってから、5年が過ぎた。 ヨガとの出会いは、本当に偶然だったと思う。 運動を定期的にやることが大事だ！... 2012.08.06 コラム ブログ/全ての記事 ヨガ・呼吸法・アーユルヴェーダ 東洋思想
