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【B#195】「ドーパミン中毒」から学ぶー脳の習慣リセット術と...

はじめに こんにちは、渋谷でロルフィングと脳科学ベースの講座を提供している大塚英文です。 なぜ今、私たちは“何かをしていないと落ち着かない”のか？ ...

2025.05.23 コラム ブログ/全ての記事 刺激薬 向精神薬 書評 本・書評 瞑想・内観 習慣 脳科学