【Y#77】ジャーナリングから学んだこと(1)〜他人モードから... 東京は梅雨が明けて、2019年も夏を無事迎えることができた。今年の天気予報では、冷夏という予想。しかし、どうやら蒸し暑さもあるし、空調なしで夜眠るこ... 2019.07.29 コラム ブログ/全ての記事 瞑想・内観 身体と心