【Y#4】〜あるがままの自分と向き合う ヨガについては何度かこのブログで触れてきたが、今年の５月で初めてからほぼ４年になる（３年前からは平日週４〜５日は朝ヨガを練習している）。 ヨガの効用... 2011.06.25 コラム ブログ/全ての記事 身体と心
