身体と心を整え、健康になるヒントは、東洋医学と西洋科学の歴史にあります
それぞれの叡智を学び、自分の判断軸=モノサシを磨いていきませんか?
身体と心を整え、健康になるヒントは、東洋医学と西洋科学の歴史にあります
それぞれの叡智を学び、自分の判断軸=モノサシを磨いていきませんか?
東洋の叡智
五行陰陽論、ヨガ、呼吸法、マインドフルネス、内観等
東洋には、自分の内側=本質に向ける叡智があり、身体と心を繋げていきます
西洋の叡智
心理学、栄養学、解剖生理学を活用し、
論理的な裏付けを持って対処する方法を学びます。
東西の叡智の統合〜答えはあなたの内側にある
世界一周や海外に滞在し、様々な経験を通じ、「答えのない時代」に対し「自分の答え」をどう導き出すか?東洋と西洋の叡智をバランスよく使うことで、一人一人の内側にある答えを引き出すお手伝いをします。